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[ 養生觀念 ]
如何控制高血壓遠離腦出血？來看看醫生提出的4個注意事項
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銀耳陳皮生薑燉梨，解渴潤喉，教你怎樣做出好喝的燉梨
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法學生的雙十一，除了生髮水還必須買什麼？
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世界醫學院名目剔除了我國八所純中醫藥大學：他們受到的影響最大
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茶專家們自己喝什麼茶？是不是和你一樣
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秋冬溫差大 飲食別吃太咸、保暖動作不可少
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不論男女，能完成3個小測試，做到五達標，有長壽資本，值得恭喜
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古今名醫養生及食療法：最好的醫生是自己
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生吃清火，熟吃潤肺！秋冬遇到4寶貝你可別手軟，太養人了
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把腧穴像藥物一樣分類，簡單又易學
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人到中年，越來越胖？睡前5個小妙招，排毒瘦身，腰圍悄悄小一圈
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誰總結的《長壽七言詩》，太有才了，總結得很好，你同意嗎
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甘寒滋養胃陰之法，搞不定的胃痛，就用「酸甘化陰法」
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雞蛋補氣血、養心神，一天一個心安寧
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堅持晚上10點睡覺，身體會變成什麼樣？會嘗到不少甜頭，令人欣喜
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夏季兩天不洗頭，頭皮上就能摳出很多白泥？只是因為出汗多嗎？
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冬季兒童感冒、發燒、咳嗽等常見病防治大全，值得收藏
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常見痤瘡分九型 正確防治防毀容
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退行性關節炎的人，堅持「1補、2動、3堅持」，膝關節不疼不腫
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有些老人不能泡腳，腳冷還得學點別的招兒
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經常抽煙的人適合喝什麼茶？推薦這2種，幫助養肺
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怕冷星人冬季必備「驅寒湯」，養生又暖身
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血脂異常了？別慌，做出4個改變，或能化險為夷
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別再抱怨自己的血糖高了！好好了解一下「GI「和「GL「
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不同人種對食鹽攝入量有差異：我們沒有必要按西方人的標準食用
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為什麼女性來大姨媽前總想吃東西？或許不是飢餓，告訴你科學解釋
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吃了可以讓人開心的食物，不開心就吃出開心
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#你好，立冬##吃在中國#今日立冬，古早的閩南人是怎麼補冬的？
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「好酒不上頭，上頭不好酒。」—- 好酒者，識酒否？
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過度疲勞時，身上可能會發出「臭味」，緩解疲勞，謹記「3多4動」